当店では、健康意識が高い方が多く、
ヨガをされているお客様のご来店はとても多いです😊

そして、
ヨガをされている多くのお客様こんな話をされます。

ヨガのポーズが何だか上手くできない
先生にいつもポーズを直される
呼吸が深くできない
ヨガをやっていても体がなかなか柔らかくならない

そんなお客様のお身体をみさせて頂くと、

背骨が硬い方が非常に多いのです😅

つまり、体幹部はほぼ動かないので、

手足だけでの運動となり、

手足の関節や筋肉に負担がかかってしまいます。

また、

背骨（胸椎）には肋骨がついており、

肋骨は呼吸と共に動く必要があります。

背骨が硬い方は呼吸も浅くなってしまうのです。

整体によって、
背骨が動きやすくなることで、ヨガのポーズがスムースにできたり、呼吸が楽になり、驚かれるお客様は多いですよ❗️

ヨガをされているけど、何だか上手くいかないお客様。
ぜひ当店に一度お越しくださいませ✨

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