EMSとは、電気によって筋肉を動かし、筋肉を鍛えることができるものです。

通常、脳からの電気信号によって
筋肉は動いていますが、

EMSは脳に代わって運動神経に刺激を与えて、筋肉を動かすことができます！

意識的な筋トレだけでは動かせない部分も、EMSを使えば動かすことができますよ！

家庭用EMSと業務用EMSがありますが、違いは『周波数』『鍛える範囲』『費用対効果』です！

この中でも周波数についてお伝えします！

周波数が違う＝パワーが違う
周波数が高ければ高いほど、体の深部までアプローチできます！

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