このお腹の肉を切り取って痩せてる人に分けてあげたい、こんなもの無くなってほしいとお考えの方、そんなに嫌わないでください 脂肪がなければ人は生きていけません。

脂肪は全て、食べ物がなくなったときに備えたエネルギーの貯蔵庫です では、体全体でどのくらいのエネルギーを蓄えるのでしょうか？ 脂質は炭水化物、タンパク質とともに三大栄養素とされ、脂質は炭水化物やタンパク質の2倍以上のでエネルギー効率を貯蔵することができますすごいですよね 脂肪は私たちが生きていく上で必要なのですね

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