[instagram]【大豆も魚も！脂肪を抑える食材たち】大豆に含まれるβコングリシニンというタンパク質は脂肪の分解を進める事が研究にて証明されました😊！！そして、背中の青い魚(サバ、イワシ、サワラ、サンマ)などには、EPA,DHAが豊富です☺️❤️この2つは不飽和脂肪酸の仲間で、どちらも中性脂肪を減らします😊‼️ 食事に取り入れてみてください☺️ ◯ホームページ :https://re-gala.jp/ ◯住所:富山県富山市二口町5-8-12　beauty mall acty内 ◯TEL : 076-461-4068 #富山市 #セルライト #キャビテーション #整体 #骨盤の歪み #女性のカラダ #生理痛 #腰痛 #首こり #肩こり #偏頭痛 #むくみ #夏に向かって #ビキニを着たい #産前のカラダを手に入れたい #理学療法士