[instagram]【冬のヒートショックに注意】冬場は心筋梗塞や脳卒中などを起こす方が増加します。心筋梗塞や脳卒中が冬に多い理由のひとつが、「ヒートショック（温度の急変による身体へのストレス）」です。気温が下がると血管が収縮して血圧は上がり、気温が上がると血管が拡張して血圧は下がります。暖房の効いた暖かい部屋から寒いトイレや屋外へ移動するとき、寒い脱衣室から急に熱いお湯に浸かるときなどの血圧の急激な変動には要注意です。ご高齢の方への注意喚起が盛んに行われていますが比較的若い世代の方も注意が必要ですよ‼️ #温度差に注意 #特に浴室 #来週から雪かな