スタッフブログ

[instagram]【やっぱり腹八分目】 毎日の食事で心がけて欲しい...

【やっぱり腹八分目】
毎日の食事で心がけて欲しいのは「少食」です。

日本では昔から「腹八分目」が理想とされてきましたがまさにそのとおりだと思います。

良質なものを必要な分だけ食べることが、バランスのとれている状態をつくり、健康で綺麗になるための究極の方法ではないでしょうか?

食べ過ぎるからこそ体に負担がかかることになる。しかも、食べ過ぎているものが肉などの消化しにくいものであればなおのこと。 ❤️本日の空き状況❤️
12時~のみご予約可能です😍ぜひお越しくださいませ‼️ 10日土曜日は
10時~、12時~、15時~、16時~、17時~ご予約可能です❤️ ◯ホームページ
:https://re-gala.jp/
◯住所:富山県富山市二口町5-8-12 beauty mall acty内 ◯TEL : 076-461-4068
#富山市
#セルライト
#キャビテーション
#整体
#骨盤の歪み
#女性のカラダ
#生理痛
#腰痛
#首こり
#肩こり
#偏頭痛
#むくみ
#夏に向かって
#ビキニを着たい
#産前のカラダを手に入れたい
#理学療法士

2019.08.09 スタッフブログ