[instagram]【「一物全体(いちぶつぜんたい)」という考え方】お米に限らず食べ物はなるべく”まるごと”食べた方がいい。こうした考え方を「一物全体」といいますが、例えば、お米なら玄米、ニンジンなら実の部分だけではなく、皮や茎に至るまでまるごと無駄なくいただくこと。食べ物はそれ全体が一つの生命であり、バランスのとれた完全な状態。出来るだけそのまま食べることによって、食べ物のパワーをまるごといただくことができると思うのです。 ◯ホームページ :https://re-gala.jp/ ◯住所:富山県富山市二口町5-8-12　beauty mall acty内 ◯TEL : 076-461-4068 #富山市 #セルライト #キャビテーション #整体 #骨盤の歪み #女性のカラダ #生理痛 #腰痛 #首こり #肩こり #偏頭痛 #むくみ #夏に向かって #ビキニを着たい #産前のカラダを手に入れたい #理学療法士