[instagram]日本人に多い『洋なし体型』 下腹部から下半身に...
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日本人に多い『洋なし体型』
下腹部から下半身に脂肪がつきやすく、
下半身太りになりやすいが
上半身は痩せている
こんな体型のことを洋なし体型と言ったりします。
特に皮下脂肪がつきやすく
少しずつ蓄積して、脂肪がつきますが
1度ついてしまえば、なかなか落ちにくいのが特徴です。
まさにダイエットの天敵⚡️
この体型になりやすい原因が
#骨盤の歪み
#運動不足
#筋力が弱い
#糖質の摂り過ぎ
#冷え
#むくみ
です💦
皮下脂肪は落ちにくいので
キャビテーションで脂肪を分解しながら
全身整体で骨盤周りを含む全身を整えるのがオススメ☝🏻
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