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これ…何かわかりますか?
実は、1キロ分の脂肪です😳😳!!

iPhoneと比べるとこんなに大きいんです😢

1か月で1キロの脂肪を減らすには、
7200キロカロリー分のエネルギー消費が必要になります😮💦
7200キロカロリー÷30日=240
つまり、1日240キロカロリー消費すれば1キロ落ちるということです☝🏻

茶碗一杯分のごはんが約250キロカロリーなので、一日一回ごはんを我慢すれば
良いと言うことになります😌

運動、食事制限が苦手って方いますよね??

そんな方に、✨キャビテーション✨を
おすすめします!!

キャビテーションというのは、部分痩せに向いているもので、脂肪を分解する働きがあります!!

効率よく痩せたい方におすすめです🥰

なお、+で全身整体を付けることができます!

ホットペッパー上で
11月限定クーポンが出ておりますので
気になる方はそちらをご覧下さい💕

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2022.11.05 スタッフブログ