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現代の移動手段は車が主流になってきていますよね。

運転される方も多いはずです。

運転中の座っている姿勢に注目してください😳

足がぱかーっと開いてませんか?

その姿勢、太ももの内側についている内転筋を
使えていないかもしれません〜😅💦

足が太いと悩んでおられる方の大半は
内ももがプヨプヨです!!😂

運転中や座っている最中、太ももをくっつけるように意識してみてください!!

少しずつ癖づけしていきましょう👍🏻

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2023.03.11 スタッフブログ