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[instagram]あなたの呼吸は深いですか? ※ ※ 腹式呼吸です...

あなたの呼吸は深いですか?


腹式呼吸ですか?
胸式呼吸ですか?


妊娠、出産を経験してから呼吸が浅くなった気がする。と言ったかたも多いかと思います。


産後のお客様に限らず、呼吸が浅く、横隔膜が硬くなっているお客様が非常に多いです!


内臓の不調から横隔膜が影響を受けてしまうこともあります。


当店では深い呼吸を獲得するために横隔膜にもアプローチしています!
最近、眠れていないなという方!呼吸が浅い、浅くなったなぁと感じる方!ぜひ!一度ご相談くださいませ!
2020.09.03 スタッフブログ